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Originariamente inviata da FurettoJackals
Barrette, vita nella natura e simili...sono abbastanza collaudato, per sport riesco a stare fuori 48h macinando intorno ai 50km a piedi...quindi a livello acqua, cibo e simili sono ok.
Ad esempio, le barrette a lungo andare ti fanno andare violentemente in bagno...se le alterni a frutta secca e mandorle, dai il giusto valore energetico al corpo...senza sventrarti :p
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io le uso da una vita in mtb e bdc,anche per raid di diversi giorni,altranate ad altro chiaro,ma non le devi mangiare sempre,da portarsi per calmare la fame,poi basta che tu usi quelle tipo al muesli , riso ecc,non quelle in cui dentro non sai cosa c'e'.li acqua tanta,anche quando e' nuvoloso.
per le bombolette non ci sono problemi,le danno anche in bmw insieme al kit,loro pero' danno l'adattatore gomma>bomboletta in plastica,ma se la bomboletta e' dura non si perfora bene,devi comprare quella in metallo che ha anche un rubinetto per poterla chiudere..
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