Ciao Antri.
In base alla mia esperienza provo a darti giusto due suggerimenti:
1° giorno, opzione "A" o "B" costa S/W con notte in agriturismo l'oasi del cervo:
https://www.booking.com/hotel/it/oas...s=1&#hotelTmpl
Percorso A
https://goo.gl/maps/aAJZndnCSdp
Percorso B
https://goo.gl/maps/Yuyydh5tQJn
Per il pranzo avete solo l'imbarazzo della scelta, potete fermarvi in zona di Buggerru nella piazzetta del porto o sulla strada che porta a S.Antioco (da silvana, solo pesce), per quanto inerente la cena... se fate un pranzo veloce, all'oasi del cervo vi potrete rifare con la cena.... carne da paura