[stefanore14]

no, la leva non la sposto, mi va bene bassa, perche` da seduto o in piedi,
faccio un movimento piu` naturale nello scalare, che in caso di bisogno,
deve essere il piu` veloce e automatico possibile.
per metter su marce, con le scarpe non ho problemi, l'angolo della caviglia
non e` forzato, mentre con gli stivali, lavoro comunque con il bordo della
suola, accarezzando la leva...