premetto, ho la sella standard e sono alto 175, seguo queste regolazioni:
solo - città - ESA 1 casco/confort = posizione bassa (+ 82)
coppia senza bagagli - ESA 1 casco+bagaglio/normale= posizione bassa (+ 82)
coppia con bagagli - ESA 2 caschi/normale= posizione alta (+ 84)
giri con amici 
- ESA 1/sport = posizione bassa (+ 82)
il range tra le due posizioni della sella è 2 cm ma contribuisce anche in misura notevole la posizione delle sospensioni ESA o manuali.
ho provato a mettere spessori dietro... sui tamponi cilindrici ma non ho notato effetti positivi
comunque mi pare che la moto nasce per altezze intorno al 1,80 cm
nn per cavalli bassi