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Vecchio 18-02-2009, 10:09   #12
Panda
Piccante doc
 
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DORSALI-SPALLE-BRACCIA (come pesistica)

e fare molto stretching (esempio quello in link sotto)
http://www.fairview.org/healthlibrar...nt/stretch.gif
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Sono dei tempi delle camere d'aria per legare qualcosa.Quelli Dell'Ubalda
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