anch'io dopo solo 12 anni di k ogni tanto mi distraggo e, avendo ancora il motore freddo, faccio grattare il cambio in sclata tra 3a e 2a..... comunque non preoccuparti troppo a parte la sgradevolezza dell'inconveniente in realtà i cambi getrag sono robusti e sopportano abbastanza bene gli strapazzi, specie i 5 marce che hanno ingranaggi più grandi (quando si rompono non è quasi mai colpa delle grattate).
sulla stiratura non so cosa dirti perchè non so cosa intendi con quel termine!!!! se è per le camicie preferisco il ferro non a vapore ed una lieve bagnatura preventiva del tessuto con uno spruzzino d'acqua