Lo sport č alla base di una buona condizione fisica e mentale quindi:
Running 2/3 volte a settimana (5-10 km a seduta)
MTB in inverno e Bici da strada per il resto dell'anno tutte le domeniche e infrasettimanale(da 50 a 120 km a seduta)
Sci in inverno.
Chiaramente....... Moto Bmw tutti i giorni!!!!!
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