Riguardo al mio post #15 qui sopra, chiedo scusa, ma effettivamente ho visto ora che ho messo il link ad un video errato.
Il primo dei 4 video su come diventare cintura nera di ABS-II ( sul bialbero) in 10 minuti, é qui
https://youtu.be/weWAogiqMvQ?feature=shared .
Correggo il link anche nel post 15 per non generare confusioni ad altri lettori.